Janet Herst

Ik geloof dat zorgprofessionals het verschil maken wanneer ze zélf in balans zijn en vanuit verbinding met zichzelf en de ander kunnen werken. Mijn missie is om hen te helpen de regie en balans over hun leven en werk terug te vinden, zodat ze weer plezier ervaren en trots kunnen zijn op wat ze doen.

Mijn wens is dat professionals (weer) weten wat hun drijfveren zijn, verbinding voelen, energiek en gemotiveerd blijven — zonder zichzelf te verliezen. En hopelijk behouden blijven voor de hulp- en zorgverlening, als waardevolle schakel in het leven van een cliënt of patiënt.

Mijn motto? Leef vandaag! Werk om te leven, niet andersom. Op jouw manier, in verbinding met jezelf.

Mijn visie: Leef het leven dat bij jou past

Loyaliteit en verantwoordelijkheidsgevoel zijn prachtige eigenschappen. Maar ze kunnen ook een valkuil zijn — zeker wanneer je daardoor jezelf voorbijloopt. Ik weet hoe het voelt om aan verwachtingen te willen voldoen, om maar door te blijven gaan, en uiteindelijk jezelf en de ander te verliezen.

Verandering vraagt lef. Alleen jij hebt de sleutel in handen om jouw leven vorm te geven op een manier die bij je past. Ik coach je daar graag bij: met begeleiding die inzicht en structuur biedt, zonder te verzanden in eindeloze analyses. Mijn ervaring in de hulpverlening én mijn eigen proces van herontdekking hebben me geleerd hoe belangrijk het is om de verbinding met jezelf te behouden.

Over mij

Al sinds mijn 21e werk ik in de jeugdhulpverlening — een vak waarin ik mij door de jaren heen enorm heb ontwikkeld. Ik heb veel geleerd, waardevolle ervaringen opgedaan en altijd met bevlogenheid gewerkt. Maar er waren ook periodes waarin ik het plezier verloor. De hoge werkdruk, de bureaucratie, de eindeloze vergaderingen en de focus op problemen slokten me op. Mijn positieve mindset verdween, ik werd moe, prikkelbaar en begon mezelf kwijt te raken.

Ook thuis merkte ik het: ik was vaak ongeduldig, altijd moe, en herkende mezelf soms niet meer. Mijn grootste angst? Een uitgebluste, zeurende partner, moeder, vriendin en collega worden. Ik wist: dit wil ik niet. Ik wilde geen therapie waarbij ik bleef hangen in het verleden — ik moest in actie komen.

En dat heb ik gedaan. Het kostte me tijd, energie, emoties en doorzettingsvermogen. Ik moest patronen doorbreken en nieuwe gewoontes aanleren. Maar het heeft me uiteindelijk sterker gemaakt. En het heeft me veel opgeleverd.

Over mij in het kort

• Mijn lach is hard en aanstekelijk (of irritant — afhankelijk van wie je het vraagt).

• Je kunt me wakker maken voor Indisch eten, vooral rendang en sambal goreng boontjes.

• Ik ben enthousiast en chaotisch, maar ook nuchter en dromerig tegelijk.

• Dansen in de woonkamer is mijn uitlaatklep, tot grote hilariteit van mijn zoons die me regelmatig filmen (zolang het maar niet online komt, is het prima).

• Humor is voor mij essentieel; jezelf niet te serieus nemen maakt het leven een stuk leuker.

• Ik ben een nuchtere Twentse met Indische roots en getrouwd met een Italiaanse man.

• Trotse moeder van een tweeling — inmiddels twee volwassen jongemannen.

• Mijn directe benadering en non-verbale expressie maken me een open boek.

• Soms struikel ik over mijn woorden, niet omdat ik niet kan communiceren, maar omdat ik sneller denk dan mijn mond kan bijhouden.

• Geen zorgen: ik luister goed, stel de juiste vragen en help je vooruit met een dosis energie en motivatie.