Ondersteuning voor hulpverleners

Zorg goed voor jezelf als hulpverlener

Als hulpverlener ben je er voor anderen, maar hoe vaak sta je stil bij je eigen welzijn? De werkdruk is hoog, de regeldruk neemt toe en de emotionele belasting kan zwaar zijn. Misschien merk je dat je energie wegvloeit, je plezier in je werk afneemt of dat je vaker tegen grenzen aanloopt. Dit hoeft niet zo te blijven.

Met meer dan 30 jaar ervaring in de hulpverlening weet ik hoe belangrijk het is om werkplezier en balans te behouden. Op deze pagina vind je handvatten om met werkdruk om te gaan, meer grip te krijgen op je werkplezier en je persoonlijk leiderschap te versterken. Of je nu worstelt met stress, balans zoekt tussen werk en privé, of je passie voor de zorg wilt herontdekken – ik help je om weer met energie en voldoening te werken.

Ontdek hieronder hoe je meer regie neemt over jouw werk en welzijn.

Het resultaat bij de inzet van ondersteuning voor hulpverleners: meer grip, balans en werkplezier

Na mijn coaching ervaar je meer rust, energie en voldoening in je werk. Je leert hoe je de werkdruk beheersbaar houdt en wat je nodig hebt om met plezier te blijven werken. Door inzicht te krijgen in je eigen behoeften en patronen, kun je bewuste keuzes maken die je ondersteunen in je werk en welzijn.

Wat je kunt verwachten na het traject:

Meer werkplezier – Je herontdekt wat je motiveert en krijgt weer energie van je werk.
Duidelijke grenzen – Je leert hoe je overbelasting voorkomt en tijd voor jezelf creëert.
Minder stress en meer regie – Je krijgt grip op je tijd en energie en ervaart meer controle.
Betere balans tussen werk en privé – Je houdt ruimte over voor wat écht belangrijk is.
Duurzame inzetbaarheid – Je werkt op een manier die vol te houden is, zonder dat het ten koste gaat van je welzijn.

Wil jij weer met plezier en vertrouwen werken? Plan een kennismakingsgesprek en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.

Pakketten en tarieven

Mijn coachingstrajecten zijn gericht op zorgprofessionals die meer grip willen krijgen op hun werkdruk, werkplezier willen terugvinden en hun persoonlijk leiderschap willen versterken. De sessies kunnen zowel online als op locatie plaatsvinden. We kijken samen naar wat voor jou het beste werkt.

Praktische informatie:

Duur sessie: 60 tot 90 minuten
Locatie: Online of op een afgesproken locatie
Frequentie: In overleg, afgestemd op jouw situatie en behoeften
Maatwerk: Elk traject wordt afgestemd op jouw specifieke doelen

Prijzen zijn voor particulieren incl. btw en voor bedrijven excl. btw.

Losse sessie € 175

Een losse sessie (60-90 min) die je kunt gebruiken als kick-off of als extra verdieping na een traject. We onderzoeken waar je nu staat en welke stappen je kunt zetten om meer regie en werkplezier te ervaren. Geschikt als startpunt of om verder te bouwen op eerdere coaching.

Individueel Coachingstrajec € 1000

Een traject van 7 sessies (60-90 min) waarin we gericht werken aan jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling. We brengen in kaart waar je energie van krijgt, waar je uitdagingen liggen en hoe je meer balans en voldoening ervaart. Met behulp van verschillende methodieken, zoals de Balans Kleuren Test, Enneagram en eventueel DISC, krijg je waardevolle inzichten om doelgerichte stappen te zetten.

Intensief Groei Programma € 1700

Een verdiepend traject van 12 sessies (60-90 min.), volledig afgestemd op jouw situatie en doelen. Naast persoonlijke groei en balans werken we aan duurzame inzetbaarheid en zelfinzicht. Dit traject biedt extra verdieping met een maatwerkplan, verdiepende coaching en een DISC-analyse om patronen te doorbreken en blijvende verandering te realiseren.

Zorg ondersteuning voor hulpverleners

Janet Herst

Meer dan 30 jaar werkte ik in de jeugdhulpverlening, een vak waar ik veel van mezelf in heb gelegd. Maar de groeiende werkdruk, eindeloze vergaderingen en bureaucratie eisten hun tol. Ik raakte mezelf kwijt, werd moe, prikkelbaar en voelde hoe mijn energie weglekte. Tot ik besloot het anders te doen. Ik koos ervoor om weer regie te nemen over mijn leven en werk.

Nu help ik zorgprofessionals zoals jij om hun werkplezier terug te vinden, grenzen te stellen en vol energie te werken. Geen lange, eindeloze gesprekken, maar praktische coaching waarmee je écht stappen zet.

Ondersteuning voor hulpverleners

Zorg goed voor jezelf als hulpverlener

Als coach in de zorg bied ik ondersteuning voor hulpverleners.
Neem vrijblijvend contact met mij op!